Лечение панических атак в Ярославле: бесплатная консультация по телефону

Ермолов Александр Витальевич
Ермолов Александр Витальевич

Оставьте заявку на бесплатную консультацию

Паническая атака (сокращенно ПА) в психиатрии — резкий и внезапно появившийся приступ патологического страха, который сопровождается различными симптомами вплоть до физиологического ухудшения самочувствия пациента. Особенность подобных состояний в том, что они возникают, когда человеку не угрожает реальная опасность. Из-за их непредсказуемости, пациент страдает еще больше, так как не может знать, в какой момент столкнется с проблемой. У него возникает полное ощущение беззащитности перед очередным приступом. Врачи нашей частной клиники проводят эффективное лечение панических атак. При прохождении комплексного терапевтического курса и строгом следовании рекомендаций специалистов удается решить проблему и добиться длительной ремиссии.

Симптоматика

врач держит женщину за рукуРазобравшись в симптомах и причинах панической атаки, врачи могут назначить более эффективное лечение. У больного беспричинный приступ развивается за короткое время, часто достаточно несколько секунд, чтобы человек испытал сильный ужас и страх. В таком состоянии пациент пребывает 15-20 минут, иногда приступ продолжается до двух часов.

Нередко эта проблема возникает у психически здоровых людей в моменты сильного переживания и эмоционального напряжения. Ситуация может усугубиться из-за сильного стресса, негативных внешних факторов, например, смерти родственника. Следует отличать панические атаки от психических заболеваний, которые сопровождаются невротическими расстройствами и патологическими навязчивыми страхами.

В зависимости от симптомов панических атак лечение может быть различное. Как правило, при подобных состояниях возникают следующие характерные проявления:

  1. Возникновение необъяснимого и нерационального страха, который в большинстве ситуаций появляется беспричинно.
  2. Ощущение острой нехватки воздуха, из-за чего возникает одышка, дыхание сильно затруднено.
  3. Сердечный ритм с перебоями, возможно учащенное сердцебиение, рост артериального давления.
  4. Перед глазами становится темно, человек страдает от внезапного головокружения.
  5. Симптом, по которому многие определяют паническую атаку, это оцепенение. Человек часто буквально не может пошевелиться и что-нибудь произнести. Со стороны окружающие замечают нарушения походки.
  6. Повышенное потоотделение.
  7. Тошнота, сопровождающаяся болями в районе грудной клетки и живота.

При панической атаке чувство страха становится ярко выраженным, человеку кажется, что оно постепенно нарастает и увеличивается. Симптомы, которые проявляются, приводят к тому, что пациент дополнительно начинает бояться смерти от инсульта, сердечного приступа или удушья. При оказании первой помощи усилия врачей как раз направлены на то, чтобы купировать эти симптомы, лечение панических атак у женщин и мужчин проводится после тщательного обследования.

Как человек самостоятельно может помочь себе при панической атаке?

Как правило, приступ захватывает человека врасплох, тревожное состояние мешает ясно мыслить. Если пациент знает, что с ним возможны такие ситуации, он должен помнить, как поступать, чтобы попытаться стабилизировать состояние до того момента, как он сможет обратиться за помощью, вызвать психотерапевта. Есть несколько основных правил:

  1. Добиться нормализации дыхания. Сильное чувство страха приводит к поступлению в кровь большого количества кислорода, дыхание учащается, происходит газовый дисбаланс. Человеку начинает казаться, что ему катастрофически не хватает воздуха. В действительности в такой ситуации содержание кислорода вырастает до 50%. Чтобы справиться с паническим состоянием, требуется уменьшить объем кислорода, который поступает в организм. Можно взять пакет и прижать к носу и рту, дышать в него несколько минут, пока состояние не нормализуется. Если под рукой нет ничего подходящего, можно прижать ко рту и носу ладони и поступать таким же образом.
  2. Активизировать органы чувств. Пациенту нужно стремиться отправлять в головной мозг различные сигналы, чтобы переключить его со страха на их обработку. Эффективнее всего в такой ситуации задействовать осязание, например, начать щипать себя, чувствуя приближающийся и нарастающий приступ. Помогает умывание ледяной водой.
  3. Взять под контроль тело и движения. Из-за сильных эмоциональных переживаний неадекватно начинают работать мышцы, человек совершает навязчивые и повторяющиеся движения. Из-за такой реакции организму еще сложнее избавиться от ощущения страха. Поэтому необходимо научиться контролировать тело в таком состоянии, концентрироваться на мышцах лица, конечностей. Все движения должны быть медленными и плавными.
  4. Внимание необходимо переключить на внешнюю среду.

Лечение панической атаки у взрослых часто осложнено из-за того, что человек в таком состоянии зацикливается на себе. Поэтому головной мозг должен быть сосредоточен на внешнем, чтобы купировать проблему. Можно посчитать количество ступеней, скамеек на улице, попытаться рассчитать, на каком расстоянии находится ближайший дом. Помогает беседа, поэтому можно позвонить близкому человеку, который способен успокоить, повысить психологический комфорт.

Какую помощь оказать человеку при панической атаке?

мужчина на приеме у психологаЕсли у человека есть подобная проблема, его близкие знают о признаках, симптомах и лечении панической атаки. Поэтому могут быстро распознать это состояние. Если положение близкого вызывает беспокойство и кажется критическим, необходимо обратиться в частный медицинский центр за психиатрической помощью. Пока врачи в пути, окружающим необходимо:

  1. Попытаться убедить больного сконцентрировать внимание на себя. Для этого можно взять его за руки, начать разговаривать, смотреть в глаза.
  2. Спокойный и уверенный голос благоприятно воздействует на таких людей. Он способен их успокоить, важно объяснить, что в действительности состояние, в котором он находится, не представляет никакой угрозы для жизни. Скоро приступ пройдет, пока этого не случится, вы будете оставаться рядом.
  3. Следует помочь пациенту стабилизировать дыхание, так как это один из самых действенных методов, чтобы купировать приступ. Можно дать пакет, чтобы устранить признаки гипервентиляции легких. Эффективно действует предложение начать совершать глубокие вдохи и выдохи в унисон.
  4. Нужно запомнить для лечения признаки панической атаки у женщины или мужчины, чтобы рассказать врачу, как все проходило. Это поможет в диагностике, позволит подобрать наиболее действенные лекарственные препараты и методики психотерапии, которые решат проблему.
  5. При оказании первой помощи человеку с приступом панической атаки, необходимо следить за собой. Нельзя нервничать, важно, чтобы голос оставался уверенным и спокойным, а движения медленными и размеренными. Не нужно торопить человека, стоит дать ему время прийти в себя и начать восстанавливаться. В среднем на нормализацию состояния требуется около 15-20 минут.

Терапевтические методики

Лечением панических атак у женщин и мужчин занимаются врачи нашей частной клиники. Даже после одного приступа у человека появляется патологический страх перед этим состоянием, он постоянно переживает, что оно снова вернется. Поэтому необходимо проконсультироваться с психиатрами и психотерапевтами и начать терапевтический курс. Доктор помогает после обследования установить причину, по которой человек сталкивается с таким состоянием, назначит лечение признаков панической атаки.

Хорошо помогают психотерапевтические практики, которые позволяют облегчить состояние мужчин и женщин. Это не тяжелое и не опасное психическое расстройство, поэтому необходимости в госпитализации в стационарное отделение медицинского центра обычно нет. Справиться с тревогами, стабилизировать здоровье и вернуться к нормальной жизни помогают психотерапевтические тренинги. На них пациент регулярно может приходить в клинику или встречаться со специалистом онлайн.

Медикаментозное лечение панических атак преимущественно связано с назначением успокоительных лекарственных препаратов, которые способны помочь пациенту в такой ситуации быстро прийти в себя.

Профилактические мероприятия

Помимо лечения причин панических атак, хорошо работает профилактика, которая направлена на уменьшение количества приступов, удается добиться того, чтобы они случились значительно реже. При лечении панических атак в клинике для профилактики рекомендуется:

  1. Если случился приступ, не уходить сразу с этого места, в котором он произошел. Постараться проанализировать, что окружало пациента в этот момент, чтобы понять, какие факторами могли стать триггерами, на что организм отреагировал таким образом.
  2. Зафиксировать последовательность действий, как поступать, чтобы нормализовать состояние во время приступа.
  3. Если врач выписал успокоительные лекарственные препараты, постоянно иметь их при себе.
  4. При лечении панических атак по отзывам снизить частоту и интенсивность приступов позволяет полноценный отдых. Пациенту необходимо спать не менее восьми часов, так как именно недосыпание часто становится одним из основных факторов, провоцирующих приступы.
  5. Постараться добавить в жизнь как можно больше позитивных впечатлений и эмоций. Для этого совершать регулярные прогулки на свежем воздухе, встречаться с друзьями, путешествовать. Все это позволит в перспективе уменьшить страх перед будущими приступами.
  6. Изучить основы дыхательной гимнастики, которая эффективно помогает купировать внезапный приступ панической атаки. Это один из способов, как в критической ситуации справиться с гипервентиляцией легких.
  7. Постоянно заниматься физической активностью, но не перегружать себя. Если человек будет систематически снимать мышечное напряжение, это позитивно скажется на его общем эмоциональном состоянии. Хорошо работают для этих целей плавание, йога, утренний бег, занятия танцами, посещение фитнес-центра.

Актуально лечение панических атак у подростков. Когда подобная проблема появляется у несовершеннолетних, рекомендуется провести полноценное и тщательное обследование пациента, чтобы выяснить, не становятся ли ПА признаком другого более тяжелого и опасного психического заболевания.

Преимущества лечения в частном медицинском центре

При лечении панической атаки у мужчин и женщин большинство пациентов и их родственников утверждают, что предпочитают обращаться в частную клинику. Здесь им гарантированы плюсы:

  1. Конфиденциальное и анонимное лечение. Информация о больном охраняется врачебной тайной и не покидает пределы учреждения, его не ставят на учет, как делают в государственных больницах.
  2. В штате клиники работает команда профессионалов, которая хорошо знает, как справляться с любыми сложными и критическими ситуациями. Сотрудники постоянно совершенствуются, разрабатывают собственные авторские методики, посещают семинары и конференции.
  3. Врачи назначают только проверенные лекарственные препараты, прошедшие сертификацию в Российской Федерации. Используют действенные и современные методики, которые доказали эффективность в мире.
  4. Медицинский центр оснащен оборудованием, которое позволяет быстро проводить точную диагностику, выяснять, что произошло с пациентом и организовывать эффективную терапию.
  5. При госпитализации в стационарное отделение каждый пациент попадает в комфортабельную палату. Его обеспечивают сбалансированным питанием и уходом, которые ускоряют восстановление и полное выздоровление.
  6. Врачи дают гарантии положительного результата при строгом соблюдении рекомендаций доктора и прохождении комплексного терапевтического курса. Как минимум, удается добиться устойчивой и продолжительной ремиссии.

Обращайтесь в частный медицинский центр, чтобы задать интересующие вопросы, получить предварительную бесплатную консультацию, записаться на прием или вызвать врача на дом для оказания экстренной или плановой психиатрической помощи.

Поделиться:
Ермолов Александр Витальевич

Автор:

Врач психиатр-нарколог
Стаж 21 год
Узнать стоимость
Наши врачи
Услуги и цены

Услуга Стоимость
Приём психотерапевта Заказать
Психиатр на дом Заказать
Геронтопсихиатр на дом Заказать
Психотерапевт на дом Заказать
Психиатрическая скорая помощь Заказать
Комплексное лечение в стационаре (цена за сутки) Заказать
Реабилитация психически больных (цена за сутки) Заказать
Лечение психиатрических расстройств в стационаре Заказать
Лечении геронтологических больных в стационаре Заказать
Консультация врача психиатра в клинике, осмотр, клинический анамнез, подбор схемы лечения, выдача рецепта Заказать
Вызов врача психиатра на дом Заказать
Стационар на дому (сутки) Заказать

Услуга Стоимость
Первичная консультация по услугам (без назначения медикаментозного лечения и выписки рецептурного бланка) Заказать
Прием врача психиатра-нарколога, первичный Заказать
Прием врача психиатра-нарколога, повторный Заказать
Консультация главного врача Заказать
Онлайн консультация врача психиатра-нарколога Заказать
Прием врача-психиатра, первичный Заказать
Первичная консультация врача-психотерапевта Заказать

Услуга Стоимость
Обычное очищение Заказать
Двойное очищение Заказать
Глубокое очищение Заказать
3DetoX Заказать
Быстрое (экстренное) вытрезвление Заказать
Вызов нарколога на дом Заказать
Психотерапия по методу Довженко на 1 год Заказать
Двойной блок Заказать
Кодирование Торпедо Заказать
Кодирование Эспераль гель Заказать
Лечение алкоголизма в стационаре Заказать
Электросон Заказать
Кодирование Аквилонг Заказать
Кодирование SIT Заказать
Кодирование MST Заказать
Первичный приём психиатра Заказать
Повторный приём психиатра Заказать

Услуга Стоимость
Консультация нарколога Заказать
Лечение наркомании в стационаре Заказать
Кодирование от наркомании Заказать
Имплантация (подшивание) блокатора опиоидных рецепторов Заказать
Тестирование на наркотики Заказать
Тестирование на наркотики с выдачей заключения Заказать
Реабилитация наркозависимых Заказать
Постлечебное сопровождение Заказать
Лицензии и сертификаты
Наркологическая клиника доктора Ермолова

Город: Ярославль
Адрес: Угличская улица, 38
Телефон: +7(499) 348-81-51
Режим работы: Круглосуточно, без выходных