Консультация психолога в Ярославле: квалифицированные специалисты

Консультация психолога – это возможность поговорить со специалистом о наболевших проблемах, разобраться в собственных эмоциях и получить полезные рекомендации для улучшения качества жизни. Многие люди считают свои психологические трудности несерьезными и не замечают, что они годами ухудшают качество жизни, мешают плодотворно работать, осваивать новые специальности или вступать в серьезные отношения. Индивидуальная консультация психолога позволит признаться в проблемах, прежде всего, самому себе, чтобы начать с ними работать. В частной клинике доктора Ермолова можно получить профессиональную помощь на условиях полной конфиденциальности.

Мнение ВОЗ о психологических проблемах

В соответствии с данными ВОЗ, до 20-25% всех людей на планете имеют то или иное психическое расстройство. При этом очень многие не обращаются за психологической помощью, в результате чего небольшие проблемы переходят в серьезное заболевание, требующее лечения. В Международной классификации болезней МКБ-10 психологическим проблемам отведен целый раздел F00-F99: в него вошли поведенческие расстройства, различные заболевания, требующие вмешательства врача-психиатра.

Отсутствие доступной психологической помощи стало серьезной проблемой для развивающихся стран. Оно приводит к росту алкогольной и наркотической зависимостей, а также других деструктивных способов снять накопившийся стресс.

Важно понимать, что психолог работает со здоровыми людьми. Этот специалист не является врачом, он не имеет права выписывать успокаивающие средства или психотропные препараты. Но он сможет скорректировать небольшие нарушения до того, как они перерастут в полноценное расстройство. Также он может оценить серьезность имеющиеся проблемы и вовремя направить клиента к врачу-психиатру или психотерапевту.

В каких случаях нужна анонимная консультация психолога?

прием у психологаПсихологическая консультация психолога – это доверительный разговор, в ходе которого клиент может рассказать о проблемах, а специалист – внимательно выслушать человека, оценить проблему с профессиональной точки зрения и дать работающие рекомендации. Консультирование не является допросом: не стоит бояться осуждения со стороны специалиста или пренебрежительного отношения к психологическим проблемам.

Вопреки распространенному мнению, консультацию психолога нельзя заменить простым разговором «по душам» с другом или соседом. Близкий человек будет эмоционально вовлеченным в ситуацию, поэтому он не сможет оценить ее беспристрастно. Кроме того, неспециалист без профильного образования не обладает опытом и знаниями, чтобы дать работающий совет. Более того, следование чужим рекомендациям и использование чужого опыта может только навредить.

Консультация психолога онлайн или в кабинете требуется в следующих ситуациях:

  • Постоянное внутреннее напряжение и затянувшийся стресс. Психолог подскажет как справиться с повышенной тревожностью или гипертрофированным чувством ответственности. Человек получает возможность полноценно расслабиться и на время забыть о заботах.
  • Постоянное чувство неудовлетворенности. Часто оно не связано с реальными причинами. Недовольство собой может быть следствием детских травм и комплексов, нередко оно возникает под воздействием друзей, супругов или родителей.
  • Кризисное состояние. Не всем удается без потерь пережить сложные жизненные обстоятельства: смерть близких, рождение ребенка, переезд, смену вида деятельности и т. д. В период кризиса особенно важна поддержка, которую не всегда удается получить в семье.
  • Страхи, фобии, навязчивые состояния. В такой ситуации иногда помощи психолога недостаточно, но он может направить пациента к психотерапевту и объяснить дальнейшую стратегию действий. В легких случаях простой доверительный разговор помогает осознать причину страхов и убедиться, что на самом деле бояться нечего.
  • Повышенная зависимость от оценок окружающих. Нередко даже у профессионалов со стажем возникает «Синдром самозванца»: человек ощущает себя несостоятельным и начинает бояться разоблачения.
  • Профессиональное выгорание. Повышенные нагрузки приводят к потере желания работать и двигаться дальше по карьерной лестнице. Психолог поможет найти способ полноценно восстановить силы ил посоветует полностью сменить вид деятельности.
  • Панические атаки, повышенная тревожность. Часто они являются следствием более глубоких личностных проблем.
  • Ощущение внутренней пустоты. Оно часто проявляется в кризисные возрастные периоды: в подростковом, среднем, пожилом возрасте. Человек теряет привычные ориентиры и не может найти в себе силы двигаться дальше и принять изменения. В этом помогут профессиональные консультации.

Часто требуется консультация психолога для родителей. Если возникают проблемы во взаимоотношениях с детьми, родителям требуется помощь специалиста. Самостоятельные непродуманные действия могут серьезно навредить и только усилить разрыв. Специалист подскажет, как действовать в сложной ситуации, чтобы помочь детям пройти очередной этап взросления с наименьшими потерями.

Первая консультация психолога уже поможет сориентироваться в сложившейся ситуации. Для многих важно, чтобы их просто выслушали, чтобы можно было поделиться наболевшими проблемами. Психолог гарантированно примет вашу точку зрения, поможет разобраться в себе и найти способ преодолеть возникшие сложности.

Как проходит консультация психолога?

консультация психологаПервая бесплатная консультация психолога направлена на выявление имеющихся проблем и разработку дальнейшей стратегии действий. Во время такого разговора человек может познакомиться со специалистом, между пациентом и психологом устанавливаются доверительные отношения. Многим сложно рассказывать о своих проблемах незнакомому человеку, возникает барьер в общении. Разговор в спокойной комфортной обстановке позволит снять напряжение и подготовиться к дальнейшей совместной работе.

Психологическое консультирование не предполагает длительного сотрудничества с врачом. В большинстве случаев достаточно 2-3 консультаций, в более серьезны потребуется 5-6 встреч. Если же возникла глубинная проблема, потребуется полноценная психотерапия, которая может занимать несколько лет. Чем раньше пациент обращается за психологической помощью, тем больше шанс, что проблему удастся решить быстро и без негативных последствий.

Консультации психолога построены по следующему принципу:

  1. Психологическая диагностика. На первых занятиях психолог с помощью различных методик определяет эмоциональный фон пациента и разбирается в причинах, из-за которых возникли трудности. Причинами проблем могут стать нездоровые отношения с родителями, связь с токсичным партнером, личностные проблемы, заложенные в детстве и т.д.
  2. Выбор методов и приемов, с помощью которых можно будет бороться со страхами, комплексами, чувством неуверенности в себе и другими проблемами.
  3. Реализация запланированной стратегии. В результате пациент получает возможность улучшить качество жизни и справиться с психологическими проблемами.

Результат возможен только при условии полноценного сотрудничества врача и пациента. Психолог не сможет помочь человеку, если он внутренне не готов менять свою жизнь и избавляться от того, что мешает быть счастливым. Для обозначения такого состояния в психологии используется термин «зона комфорта» — это область, к которой человек привык, даже если на самом деле в ней находиться не только неприятно, но и опасно.

Задача психолога – помочь человеку выйти из этой привычной «зоны комфорта» и начать работать над собой. Иногда этот процесс требует значительных усилий.

Методы работы с психологическими трудностями

В нашей клинике вы можете получить консультацию психолога в Ярославле при личной встрече со специалистом или онлайн. Новые технологии позволяют общаться на расстоянии и получать помощь в столице, даже если сам пациент находится в другом регионе. Встреча клиента с психологом может быть только добровольной: разговор по принуждению не даст нужного результата. Пациент должен быть в стабильном физическом состоянии, он не должен страдать из-за внешнего дискомфорта.

Консультации в клинике проходят в тихом уютном кабинете, где создана спокойная расслабляющая обстановка. Она помогает не отвлекаться на внешние факторы, а настроиться на успешную совместную работу со специалистом.

В ходе работы психолог может использовать следующие методы работы с клиентом:

  • Выслушивание. В первую очередь он дает возможность пациенту самому рассказать в деталях о появившихся проблемах. Для многих клиентов это первая возможность высказаться, так как они не встречают понимания в собственной семье или на работе.
  • Диагностика. Существуют тесты, помогающие определить психологическое состояние пациента, оценить его эмоциональный фон. Например, они дают возможность выявить подавленность и депрессию, даже если внешне человек кажется бодрым и активным.
  • Рекомендации. Психолог не учит, как правильно жить. Он может только дать совет, как лучше поступить в той или иной конкретной ситуации. Однако он не снимает с клиента ответственность за принятые решения. Пациент может советоваться со специалистом и в чем-то не соглашаться с ним.

В некоторых случаях психолог может использовать нестандартные приемы работы, такие как моделирование ситуаций или ролевые игры. Это дает пациенту возможность посмотреть на себя со стороны, увидеть, в чем именно заключается возникшая проблема. Такой нестандартный взгляд помогает лучше понять причины мнения окружающих о себе, исправить недостатки в поведении изменить восприятие мира.

При работе с детьми психолог может использовать различные игровые формы взаимодействия, в том числе арт-терапию, сказкотерапию и другие методы. Они дают возможность без лишнего эмоционального напряжения показать ребенку имеющиеся проблемы и помочь справиться с возрастными трудностями.

От чего зависит стоимость консультации психолога?

Цена консультации психолога будет зависеть от количества и продолжительности сеанса, а также от тарифов выбранного специалиста. В нашем медицинском центре можно записаться на консультацию к опытным психологам и психотерапевтам: они работают с детьми и со взрослыми, используют различные методы преодоления психических проблем.

Стоимость консультации психолога также зависит от формата работы с клиентом. Например, при семейной терапии специалист одновременно работает с обоими супругами, помогая им преодолеть трудности во взаимоотношениях. Для этого используются различные приемы, в том числе ролевая игра для воспроизведения привычных социальных ролей и коррекции поведения во время конфликтов.

Отзывы о консультации психолога подтверждают: посещение специалиста помогает справиться с трудностями и найти в себе силы преодолеть сложную ситуацию. В результате человек становится более уверенным себе, избавляется от страхов и навязанного обществом комплекса неполноценности. В итоге консультирование помогает избавиться от эмоциональных преград и стать счастливым.

Плюсы обращения в клинику доктора Ермолова

Запишитесь на анонимную консультацию психолога онлайн или по телефону: необходимо предварительно согласовать время и договориться с выбранным специалистом. В большинстве случаев одного разговора недостаточно, поэтому психолог назначит повторный сеанс для закрепления достигнутого результата.

Чтобы узнать цены на консультации психолога в Ярославле, позвоните и обсудите все вопросы с нашим администратором. Он подскажет, к какому специалисту лучше обратиться с определенным кругом проблем. Позвоните нам или оставьте запрос онлайн: мы перезвоним вам для уточнения деталей встречи.

Поделиться:
Консультация психолога в Ярославле: квалифицированные специалисты
Узнать стоимость
Наши врачи
Услуги и цены

Услуга Стоимость
Приём психотерапевта Заказать
Психиатр на дом Заказать
Геронтопсихиатр на дом Заказать
Психотерапевт на дом Заказать
Психиатрическая скорая помощь Заказать
Комплексное лечение в стационаре (цена за сутки) Заказать
Реабилитация психически больных (цена за сутки) Заказать
Лечение психиатрических расстройств в стационаре Заказать
Лечении геронтологических больных в стационаре Заказать
Консультация врача психиатра в клинике, осмотр, клинический анамнез, подбор схемы лечения, выдача рецепта Заказать
Вызов врача психиатра на дом Заказать
Стационар на дому (сутки) Заказать

Услуга Стоимость
Первичная консультация по услугам (без назначения медикаментозного лечения и выписки рецептурного бланка) Заказать
Прием врача психиатра-нарколога, первичный Заказать
Прием врача психиатра-нарколога, повторный Заказать
Консультация главного врача Заказать
Онлайн консультация врача психиатра-нарколога Заказать
Прием врача-психиатра, первичный Заказать
Первичная консультация врача-психотерапевта Заказать

Услуга Стоимость
Обычное очищение Заказать
Двойное очищение Заказать
Глубокое очищение Заказать
3DetoX Заказать
Быстрое (экстренное) вытрезвление Заказать
Вызов нарколога на дом Заказать
Психотерапия по методу Довженко на 1 год Заказать
Двойной блок Заказать
Кодирование Торпедо Заказать
Кодирование Эспераль гель Заказать
Лечение алкоголизма в стационаре Заказать
Электросон Заказать
Кодирование Аквилонг Заказать
Кодирование SIT Заказать
Кодирование MST Заказать
Первичный приём психиатра Заказать
Повторный приём психиатра Заказать

Услуга Стоимость
Консультация нарколога Заказать
Лечение наркомании в стационаре Заказать
Кодирование от наркомании Заказать
Имплантация (подшивание) блокатора опиоидных рецепторов Заказать
Тестирование на наркотики Заказать
Тестирование на наркотики с выдачей заключения Заказать
Реабилитация наркозависимых Заказать
Постлечебное сопровождение Заказать
Лицензии и сертификаты
Наркологическая клиника доктора Ермолова

Город: Ярославль
Адрес: Угличская улица, 38
Телефон: +7(499) 348-81-51
Режим работы: Круглосуточно, без выходных